睡觉半夜总醒怎么回事?看百乐眠胶囊如何解救“失眠星人”

2019-02-08 04:16

睡觉半夜总醒怎么回事?看百乐眠胶囊如何解救“失眠星人”



  睡着了睡得好,多梦易醒,让人感觉像是睡了个“假觉”。在生活压力越来越大的今天,很多人的睡眠都存在着一些问题,关于睡觉半夜总醒怎么回事经常出现在失眠患者提问的热搜排行榜里

  睡着了睡得好,多梦易醒,让人感觉像是睡了个“假觉”。在生活压力越来越大的今天,很多人的睡眠都存在着一些问题,关于睡觉半夜总醒怎么回事经常出现在失眠患者提问的热搜排行榜里。“失眠星人”也是八仙过海,各显神通,催生了无数助眠手段,其中“明星”助眠产品百乐眠胶囊在多梦易醒、醒后乏力的患者中较受欢迎,那么,这其中有何奥秘?接下来,就让我们一探究竟。

睡觉半夜总醒怎么回事?看百乐眠胶囊如何解救“失眠星人”

  现代人的夜生活丰富多彩,特别是人到中年,事业渐有起色,各种加班、应酬导致熬夜成为“主旋律”,熬夜偶尔发生一两次没有什么关系,但如果长此以往,你欠下的“睡眠债”便会来找麻烦。睡觉半夜总醒怎么回事?跟你经常熬夜有关系。

  中医认为,子时(23点到隔日1点之间)为人体阴阳交接时分,如果过了子时还不睡觉,就容易损阴耗津,使你体内的阴气亏损,阴亏则阳亢,过盛的阳气就像一团火在体内,让你睡眠不好。

  另外,现代人工作压力大,抑郁、焦虑等负面情绪无法及时释放,郁结成火,导致人体阳气亢盛,阴血耗伤,扰乱心神或心神失养,导致阴虚火旺,因而产生睡眠问题。

  多梦易醒、睡醒之后感觉疲惫乏力,还伴随的心烦、心悸、发热、盗汗、口渴、咽干、口舌糜烂等,这些都是阴虚火旺型失眠的典型表现。由此可见,阴虚火旺就是我们要找的睡觉半夜总醒怎么回事的答案。

  明白睡觉半夜总醒怎么回事及醒后浑身乏力是什么原因,我们应该如何调整,才能获得好睡眠呢?

  解决之道其实很简单,那就是滋阴清火,养心安神,前文中说的“失眠星人”流行的百乐眠胶囊就是主治阴虚火旺型失眠的中药,有滋阴降火、养心安神,调节人体阴阳平衡,改善睡眠质量的作用。

  不得不说,懂对症用药的“失眠星人”大有人在。其实百乐眠胶囊在“失眠星人”间流行已有十几年。

  百乐眠胶囊的前世是由《世医得效方》中的天王补心丹、《金匮要略》中的百合地黄汤、《温病条辨》中的增液汤三大古方优化完善而来,安全温和,不会使人产生依赖,主治阴虚火旺导致的多梦易醒、醒后乏力等。

  “药补不如食补,食补不如觉补”,良好的睡眠可以调气养神、濡养脉络、消除疲劳、滋养精神,对养生具有重要意义。百乐眠胶囊是不是刚好适合你的药物呢?希望本文让你了解睡觉半夜总醒怎么回事的重要原因,积极对症治疗。